健康知道

查疾病找医生找医院

星空平台, > 妇产科 > 妇科 > 痛经

多吃香蕉有助于缓解痛经么？

提问时间：2024-08-17 09:22 | 1人回答 | 46次阅读

缓解痛经缓解痛经

问题描述：

多吃香蕉有助于缓解痛经么？

全部回答
共1条回答

王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-08-17 09:26

经常吃香蕉真的可以缓解痛经症状。B族维生素特别是VB6，能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中维生素B6含量较多，因此可以对痛经有缓解作用。当然胃寒的人，如果冬季过量食用较凉的香蕉，可能导致胃痛，加重痛经症状，应注意食用方法。常常有人说多吃香蕉能否缓解痛经，多吃香蕉是在某种程度上可以缓解痛经的，因为香蕉中，主要含有的就是丰富的维生素b6。所以多吃点香蕉，通过补充维生素b6达到安神定惊的作用，不仅可以稳定紧张的情绪，还有助于改善睡眠，减轻腹痛，所以还是多吃点香蕉。

上一个：经常憋尿会导致痛经吗下一个：缓解痛经的常用方法

其它精选问题

推荐肠道功能紊乱会导致痛经吗 2024-09-17 13:03

肠道功能紊乱一般不会导致痛经。肠道功能紊乱主要是长期不良的饮食习惯引起的，可能会引起腹胀，并且还会引起便秘或腹泻等现象，并不会引起痛经，因此不用担心。肠道功能紊乱可以遵医嘱使用益生菌调理，能够促进恢复，平时还要注意保持合理饮食，多吃一些相对比较清淡的食物，而且还要避免暴饮暴食，能够促进恢复。

相关阅读精选

痛经的原因到底有哪些？7招缓解痛经

女性保健 痛经的原因到底有哪些？7招缓解痛经

不少女性来月经时会痛经，痛经让女性们很是痛苦，除了坐立难安外，严重的话还会晕厥，因此找出痛经的原因及时治疗才是关键。以下介绍了导致女性痛经的原因及缓解痛经的方法，供大家参考。生活中不少女性都有痛经的问题，要知道痛经让女人们觉得浑身上下都不得劲，疼痛得坐立难安，让女人们备受折磨。因此，有不少人都会尝试

#痛经 #痛经的原因 #缓解 #缓解痛经

2023-08-14

熏艾如何去痛经有效果熏艾缓解痛经的方法

妇科 熏艾如何去痛经有效果熏艾缓解痛经的方法

熏艾如何去痛经有效熏艾缓解痛经的方法痛经是许多女性在月经期间所面临的常见问题之一。寻找一种有效的方法来缓解这种疼痛对于每个受苦的女性来说都是至关重要的。本文将探讨熏艾如何成为最有效的去痛经方法，以及它的使用技巧和注意事项。一、熏艾的原理——舒缓子宫肌肉痉挛痛经的主要原因之一是子宫肌肉痉挛，而熏艾

#痛经 #缓解 #缓解痛经

2023-07-13

如何快速缓解痛经熬夜痛经怎么缓解

妇科 如何快速缓解痛经熬夜痛经怎么缓解

熬夜是一种相当普遍的现象，它广泛存在于工作繁忙、学习压力大的人群中。然而，熬夜不仅会导致疲劳和注意力不集中，还可能引发女性痛经的问题。那么，当我们熬夜困了而又遭受痛经的折磨时，应该如何快速缓解呢？首先，了解痛经的原因可以为我们寻找缓解的方法提供指导。痛经是由子宫肌肉收缩不协调引起的，它痛苦不堪且影

#缓解 #缓解痛经 #痛经 #熬夜

2023-07-13

缓解经期痛经平常如何保养经期缓解痛经的方法有哪些

妇科 缓解经期痛经平常如何保养经期缓解痛经的方法有哪些

缓解经期痛经平常如何保养经期缓解痛经的方法经期痛经是很多女性常常面临的问题，它给女性的生活和工作带来诸多困扰。然而，在日常生活中，我们可以通过一些简单的方法和保养措施来缓解经期痛经。本文将介绍一些经期缓解痛经的方法。均衡饮食在经期前几天，我们可以通过调整饮食来缓解经期痛经。首先，尽量避免摄入过多

#缓解 #经期 #痛经 #缓解痛经

2023-07-13

鸽子如何炖汤可以缓解痛经鸽子汤能调理月经吗

妇科 鸽子如何炖汤可以缓解痛经鸽子汤能调理月经吗

鸽子如何炖汤可以缓解痛经鸽子汤怎么炖调理月经痛经是许多女性在经期经常遇到的问题之一。虽然痛经是正常的生理现象，但却给女性带来了不少困扰和痛苦。近年来，炖汤被许多人所推崇为缓解痛经的方法之一。而鸽子汤作为一种传统的炖汤，据说对调理月经有着良好的效果。那么，鸽子汤怎么炖？它如何缓解痛经呢？首先，让我们

#缓解 #缓解痛经 #痛经 #调理 #调理月经 #月经

2023-07-13

女性月经期间要如何缓解痛经

女性疾病 女性月经期间要如何缓解痛经

月经初潮或者刚开始有月经的少女，很多都会出现痛经的现象。如果能通过简单的方法来缓解痛经，将会让生活变得更美妙。而女性长期痛经就要引起注意，如何缓解痛经成为每个女性应该思考和学习的问题。1、要避寒在月经期间，不能触碰凉水，坐在或者卧在湿地上，而且不能去泳池游泳，因为以防细菌侵入阴道，导致引起感染。2、要

#女性月经 #女性月经期 #月经 #月经期 #月经期间 #经期 #缓解 #缓解痛经 #痛经

2023-05-19

痛经吃什么可以缓解？吃5种水果缓解痛经

女性保健 痛经吃什么可以缓解？吃5种水果缓解痛经

不少女性来月经的时候会出现痛经的问题，这让她们坐立难安。想要缓解痛经可以从饮食上下手，那么痛经吃什么可以缓解呢?想要了解更多的话，请往下看。女性在月经期的时候，总是会出现各种的不适症状。痛经就是其中的一种，而痛经是女性朋友经常会发生的疾病，女性朋友发生了痛经，会带给女性朋友极大的痛苦，严重影响的女性

#痛经 #痛经吃什么 #缓解 #水果 #缓解痛经

2023-04-18

吃什么缓解痛经？4款食谱有助缓解痛经

女性保健 吃什么缓解痛经？4款食谱有助缓解痛经

不少女性来月经的时候会出现痛经的问题，这给女性们的工作和生活等各个方面都带来了影响，因此需要想办法缓解。以下为大家推荐四款吃了有利于缓解痛经的食谱，供大家参考。妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经或行经腹痛。女性痛经的时候严重，可谓是坐立

#缓解 #缓解痛经 #痛经

2023-08-14

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：症瘕、输卵管狭窄、胎盘早剥

云南仁爱医院

云南仁爱医院

擅长：子宫肥大、原发性痛经、外阴蛲虫病

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：阴道白斑、性欲亢进、子宫颈肥大

缓解痛经-相关问题

缓解-相关问题

用药指导

缓解痛经的食疗方法对付痛经香蕉牛奶加蜂蜜 2022-10-11

中药可以缓解失眠吗？七类中成药有助于缓解失眠 2022-10-02

糖尿病人要禁食香蕉吗？香蕉食用过多会不利于血糖控制 2022-10-13

吃香蕉后多久可以喝茶喝茶能不能吃香蕉 2023-01-03

祛瘀益胃片（兆誉隆）能治疗慢性胃炎吗祛瘀益胃片的功能主治 2023-09-09

复方苯硝那敏片用法用量是怎样的复方苯硝那敏片的功效是什么 2023-09-15

用酞丁安乳膏对怀孕有影响吗酞丁安乳膏有副作用吗 2023-09-22

万花山附桂骨痛胶囊如何真假鉴别附桂骨痛胶囊的功效有哪些 2023-10-06

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

必赢体育·（中国）手机网页版 | 乐动在线客服 | byty·（集团）科技公司 | 完美·体育(WM SPORTS)官方网站 | 万搏·体育(WB SPORTS)官方网站 | 必赢注册网(中国区)首页 | 米兰平台客服 | 星空手机版app | 安博在线注册 |